|
||
|
|
|
|
        |
|
|
Welkom bij de YogaStudioWil je meer ontspanning in je leven, een soepeler lichaam en een uurtje voor jezelf? Kom dan eens langs bij De YogaStudio. De YogaStudio is gevestigd aan de Geestbrugweg 38 in Rijswijk, vlakbij Den Haag aan de rand van de wijk Leeuwendaal. Er zijn twee yogazalen, een kleedkamer, een massageruimte en een tuin. Met ons team geven wij meer dan 25 lessen per week aan volwassenen, peuters/kleuters, kinderen tussen 6 en 12 jaar en tieners. Ook worden er het hele jaar door cursussen yoga voor zwangeren en babymassage gegeven en kun je op afspraak terecht voor een zwangerschaps- of ontspanningsmassage.
De visie van De YogaStudio is: Yoga is niet op je hoofd staan, maar met beide benen op de grond.  Het leven is soms al ingewikkeld genoeg, daarom maken we de yoga niet moeilijk, ingewikkeld of zweverig. Yoga helpt je om een balans te vinden en te houden tussen lichaam en geest.Yoga is bewegen, bewust worden, verstillen en ontspannen door middel van asana’s (houdingen), pranayama (ademhalingsoefeningen) en meditatie. Het is de bedoeling dat iedereen op zijn eigen manier yoga kan beoefenen met respect voor de eigen mogelijkheden en beperkingen. Yoga is voor jong en oud, voor alle fases van het leven. Yoga is voor iedereen. Yoga maakt je fysiek, geestelijk en emotioneel sterker en gelukkiger. Zeker als je het jezelf gunt om meerdere keren per week yoga te beoefenen. Kijk eens rond op onze site om meer te weten te komen over de YogaStudio, de tarieven en het lesrooster. Wil je meer informatie, neem dan contact met ons op. |
